petek, 04. avgust 2017

Celulit je sodobna težava

Celulit je sodobna težava. Človeška družba vedno bolj ceni izklesano telo in popolno postavo. Hkrati pa je na dosegu vedno več ponudbe, ki celulit povzroča in pospešuje. Velik del vzrokov za celulit odpade na prehrano in gibalne aktivnosti. Ponudba prehrane je bistveno večja ter bolj raznolika. Odpraviti celulit med drugim zahteva več pozornosti nameniti izbiri prehrane. Ko smo v dilemi med manjšo kakovostjo z večjo dostopnostjo ter večjo kakovostjo ob manjši dostopnosti je zadnja daleč najboljša izbira. Več kakovosti velikokrat pomeni manjše in bolj učinkovite snovi. V obratnem primeru je učinkovitost manjša, kljub večji količini. Vzrok se skriva v balastu, ki omogoča premagovati stroškovno razliko. Celulit s prehrano ne bomo rešili čez noč, pretirane spremembe lahko telo tudi na različne načine zavrača. Njegova sposobnost vplivanja na zaznave in odločitve je velikokrat prezrta. V možganih je organizem sposoben ustvariti občutek lakote, čeprav dejansko ni nobeni potreb po prehranjevanju. Odpraviti celulit zato zahteva tudi psihično trdnosti in ne popuščanje. Najlažje to storimo z redno prehrano in njenim nadzorom. Najmanj težav s prehrano bomo imeli z bogatim zajtrkom. Z njim si lahko privoščimo največ prehranskih prekrškov, saj jih lahko organizem tekom dneva izkoristi. Obratno je z večerjo, prehranski prekrški v tem času obremenijo telo prekomerno ter onemogočijo učinkovito regeneracijo. Po večerij je tudi najbolj na preizkusu naša neomajnost ter premagovanje v možganih ustvarjeni navideznih potreb po prehrani. V nekaterih primerih prehrana ljudem ponuja tolažbo ob neuspehih in drugih težavah, saj se z uživanje hrane sprošča občutek zadovoljstva. Gibanje mora prav tako postati del življenja, podobno kot pri prehrani veliko vlogo pri spremembah igra osebnost. Človek je bitje, ki hrepeni po udobju. Zato so možgani sposobni producirat razne oblike izgovorov. Ti se pojavljajo kot razni strahovi pred slabim vremenom, poškodbami ter v raznih drugih oblikah. Če želimo odpraviti celulit, moramo biti med drugi sposobni premagovati in zavračati takšne informacije. Preberite si več o odstranitvi celulita z Lineo Snello.

Kako odstraniti celulit

Ni komentarjev:

Objavite komentar