četrtek, 18. maj 2017

Anksioznost je neprijetno, strahu podobno čustveno stanje

Anksioznost je neprijetno, strahu podobno čustveno stanje. Anksioznost se lahko pojavi potopoma ali nenadno. Strahu podobno čustveno stanje se tudi razlikuje glede na trajanje ter intenzivnost. Pri vedenjskih in telesnih spremembah ima anksioznost podobne odzive kot stres, vendar so spremembe bolj izrazite. Prepoznamo jih kot težave s prebavo, oteženo dihanje, hitro utrudljivost, slabost v želodcu, potenje, tresenje, pospešeno bitje srca, težave s koncentracije ter kot razne druge odzive. Pogosta je socialna anksioznost, ki velja za eno najbolj pogostih duševnih motenj. Bolniki čutijo strah v situacijah, ko so izpostavljeni neznanim ljudem ter njihovem ocenjevanju. Anksioznost je včasih prisotna tudi pri velikem številu ljudi, vendar gre za kratko obdobje, ki mine samo od sebe. Ko traja anksioznost več kot dva tedna, pa govorimo o bolezenski obliki. V takem primeru je prisotnih več simptomov, ki jih bolnik ne more obvladovati. Pogosto so nekateri simptomi anksioznostnih motenj prisotni pred ali med depresijo, kar zna biti za bolnika še dodatna neprijetnost. Med anksiozne motnje sodijo panična motnja, fobije, obsesivno kompulzivno motnjo, posttravmatsko stresno motnjo ter generalizirano anksioznostno motnjo. Anksioznost lahko premagujemo s pomočjo sprostitvenih tehnik, sprejemanjem negativnih misli in aktivnosti, v hujših oblika pa mora biti prisotna strokovna pomoč. Zdravljenje je sestavljeno iz jemanja zdravil ter psihoterapije. Zdravila za zdravljenje anksioznosti so antidepresivi, novejša pa zaviralci ponovnega privzema serotonina. Njihova prednost pred starejšimi zdravili je, da so varni ter lažji za jemanje. Pri jemanju zdravil se je potrebno zavedati, da imajo nezaželene stranske učinke. Dokazano učinkovitost ima kognitivno-vedenjska terapija ter vedenjska terapija. Kako se bo pristopilo k zdravljenju je odvisno od pogovora, ocene bolnikovih ciljev in ravni patologije. Uspešnost zdravljenja je odvisno od resnosti diagnoze, razvejo delovanja pred nastankom simptomov, motivacije za zdravljenje, podpore družine, sodelavcev, prijatelje ter sposobnostjo jemanja zdravil ali zdravljenja s psihoterapijo. Anksioznost je bolezen, ki se pojavlja iz različnih razlogov ter se temu, bolniku in okolici primerno zdravi.

anskioznost in strah

torek, 2. maj 2017

Vrtne garniture so estetska in praktična rešitev

Vrtne garniture so estetska in praktična rešitev.

Estetska rešitev so vrtne garniture, ker imajo vsi elementi estetsko ujemanje v vseh lastnostih. Tako nimamo bojazni, da bi estetske lastnosti med posameznimi elementi odstopale ter tako kvarili skupni izgled celote. Praktična rešitev pa so vrtne garniture, ker imamo z enim nakupom zagotovljeno popolno uporabno vrednost. Če kupujemo elemente posebej, bomo takšno praktičnost ter estetiko težko dosegli. Dodatno prednost ponujajo klasične ali priljubljene vrtne garniture. To so vrtne garniture, ki so v prodajnem programu veliko število let. Veliko proizvajalcev poleg klasičnih elementov, kot so mize in stoli, ponujajo še celo paleto raznih drugih elementov. Zato pri klasičnih vrtnih garniturah lahko najprej izberemo klasične elemente, s katerimi si zagotovimo osnovno popolno uporabnost. To pa z dokupom dodatnih elementov vrtne garniture še nadgradimo. Ker imajo dodatni elementi iste estetske lastnosti, je ujemanje popolno ter nudi enako estetsko odličnost, kot so jo v predhodnosti osnovni elementi. V primeru, da se proizvajalec odloči za spremembo vrtne garniture v estetskih ali drugih lastnosti, imamo na voljo predvsem izbiranje najbolj podobnih primerov. Kar pogosto ni težava, če nakupa nista časovno preveč oddaljena. Estetske lastnosti se obsežneje spreminjajo na daljše odboje, zato največkrat pri prvih spremembah poglavitne lastnosti ostajajo. To so lahko barve, ki se ujemajo s predhodnimi elementi ali kakšne druge lastnosti, katere omogočajo vsaj zadovoljivo ujemanje. Veliko pa za ujemanje lahko storimo sami, če o takšnih spremembah razmišljamo vnaprej. Les je klasičen material, ki naše bivalne prostore opremlja že tisočletja dolgo. določena vrsta lesa bo imela vedno podobne lastnosti, razlika je zgolj v neizogibnem procesu staranja. Vendar po letu ali dveh ta proces največkrat še ne pride do izraza, vrtne garniture se bodo z izbiro novih elementov enake vrste lesa ujemale.

Vrtne garniture so zdelo domiselna rešitev za vse, ki želijo z eno izbiro pridobiti celostno rešitev.

Vrtno pohištvo in lesene garniture